반응형 분류 전체보기125 피부과 전문의가 알려주는 완벽한 자외선 차단법 : 피부타입별 선크림 추천 자외선 지수와 피부 건강의 중요성2025년 한국의 자외선 지수가 평년보다 높을 것으로 예측되면서, 피부 건강을 위한 자외선 차단의 중요성이 더욱 강조되고 있습니다. 특히 여름철 자외선 지수(UVI)는 8 이상인 날이 평년 대비 15% 증가할 전망입니다. 이에 따라 피부 타입에 맞는 자외선 차단 전략이 중요해졌습니다.자외선의 이해와 유형별 영향자외선 A/B/C의 차이점UVA: 진피까지 침투, 주름과 탄력 저하 유발UVB: 표피 손상, 기미와 색소침착 유발UVC: 오존층에서 대부분 차단됨자외선 지수 읽는 법자외선 지수(UVI)는 0~11+까지 표시되며, 수치가 높을수록 차단이 필요합니다.시간대별/계절별 자외선 강도오전 10시~오후 3시 사이, 여름철에 가장 강합니다. 가을에도 맑은 날은 주의해야 합니다.자외.. 2025. 5. 22. 하코다테 직항 여행 온천 완벽가이드 (제주항공 신규취항) 일본 여행의 숨은 진주, 하코다테!2025년 6월부터는 제주항공 직항편으로 더욱 빠르고 편하게 떠날 수 있습니다.이제 삿포로 경유 NO!✔ 직항으로 2시간 만에 홋카이도 최남단 하코다테 온천여행을 떠나보세요.제주항공 하코다테 직항 정보 (2025년 최신)✅ 운항 시작일: 2025년 6월 5일(목)✅ 운항 기간: ~ 10월 25일(토)✅ 운항 요일:6월: 목/일7~10월: 화/목/토/일⏰ 항공 스케줄인천 ➝ 하코다테 : 13:45 출발 → 16:20 도착하코다테 ➝ 인천 : 17:20 출발 → 20:25 도착하코다테 온천 추천 숙소 & 명소 TOP 5 (2025년 최신)1. 보로 NOGUCHI 하코다테 (望楼 NOGUCHI 函館)럭셔리 온천 호텔의 끝판왕. 프라이빗 노천탕과 감각적인 인테리어로 커플 여행객.. 2025. 5. 20. 중랑 서울 장미축제 공연 주차 기본정보 서울에서 가장 화려한 꽃축제가 열립니다!중랑구 중랑장미공원 일대에서 열리는 제17회 서울 장미축제는 2025년 5월 16일(금)부터 5월 24일(토)까지 진행됩니다.특히 5월 16일부터 18일까지는 메인 공연과 퍼레이드, 콘서트, 플리마켓 등 하이라이트 일정이 집중되어 있습니다.축제 개요기간: 2025.05.16(금) ~ 2025.05.24(토)장소: 서울특별시 중랑구 묵동 375, 중랑장미공원주최: 중랑문화재단입장료: 전면 무료문의: 02-3407-6530SNS: @seoulrosefestival축제 주요 공연 프로그램 (5월 16일~18일)🔹 16일(금) HAPPY ROSE DAY송가인, 윙크, 중랑여성합창단, 중랑K-엔젤스 등장미 퍼레이드 & 장미길 걷기대회오색찬란 장미길 퍼포먼스🔹 17일(토).. 2025. 5. 19. 이경실 경매 이촌동 아파트 89평 25억 5천 무슨 일? 개그우먼 이경실이 소유한 서울 용산구 이촌동의 89평 아파트가 경매에 나왔습니다. 경매 시작가는 25억 5천만 원으로 책정되었으며, 경매는 2025년 5월 27일 서울서부지방법원에서 진행될 예정입니다.경매 개요소유자: 이경실위치: 서울 용산구 이촌동 정우맨션면적: 전용 293㎡ (약 89평)준공연도: 1972년구성: 총 12층, 24가구특징: 한강 조망 가능, 대형 평형경매일: 2025년 5월 27일시작가: 25억 5천만 원경매 사유이 아파트에는 A씨 명의로 채권최고액 18억 원의 근저당권이 설정되어 있으며, A씨는 2024년 9월 약 13억 3천만 원의 채권을 청구하며 임의경매를 신청했습니다. 이후 해당 채권은 한 대부업체로 양도된 것으로 알려졌습니다. 아파트 특징 및 입지입지: 이촌동 초입, 한강 조.. 2025. 5. 16. 예금자보호 1억 시행일 언제? (새마을금고·신협도 해당!) 드디어 예금자보호 한도가 1억 원으로 상향됩니다.그동안 5천만 원까지만 보호되던 예금, 이제 2025년 9월 1일부터 1억 원까지 보호됩니다.특히 이번 조치는 새마을금고·신협·수협·산림조합·농협 등 상호금융권까지 포함돼 더 많은 서민 금융이 보호됩니다.✅ 예금자보호 1억 상향 시행일은?시행일: 2025년 9월 1일(월)입법예고 기간: 2025년 5월 16일 ~ 6월 25일관련 법령: 「예금자보호법 시행령」 외 6개 관련 법령 개정✅ 적용 대상 금융기관은?구분적용여부비고시중은행 (KB, 신한 등)O기존과 동일저축은행O기존과 동일새마을금고O기존 5천 → 1억신협O기존 5천 → 1억농협·수협·산림조합O상향 적용퇴직연금 (DC·IRP)O별도 보호한도 상향연금저축·사고보험금O보호한도 상향 적용✅ 왜 보호한도를 1.. 2025. 5. 16. 대전 계족산 황토길 코스 소요 시간 주차 (방문 꿀팁) 대전의 대표적인 힐링 명소, 계족산 황토길은 도심 가까이에서 자연을 만끽할 수 있는 걷기 좋은 길입니다. 특히 맨발 트래킹 코스로 인기를 끌고 있으며, 걷기 운동과 동시에 여유로운 주말을 보내기에 제격입니다. 오늘은 계족산 황토길의 코스 구성, 소요 시간, 주차장 정보를 깔끔하게 정리해드릴게요.계족산 황토길, 왜 특별할까요?위치: 대전 대덕구 장동특징: 황토 위를 맨발로 걷는 트레킹 코스총 길이: 약 14.5km (이 중 4.5km는 맨발 걷기 가능)건강 효과: 혈액 순환 개선, 발 지압 효과자연 속에서 발바닥으로 느끼는 감촉은 색다른 경험을 선사합니다. 이 길은 가족 나들이, 데이트, 건강 산책 모두에 잘 어울려요.코스 구성 & 예상 시간코스는 크게 세 구간으로 나뉘며, 체력과 일정에 맞춰 선택할 수 .. 2025. 5. 16. 이전 1 2 3 4 5 ··· 21 다음 반응형