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SK 유심 교체 방법, 문제점 및 주의사항(+카톡, 연락처, 교통카드, 백업) SK 유심 교체를 준비하고 있다면, 단순히 유심만 갈아 끼우는 것으로 끝나지 않습니다. 오늘은 SK 유심 교체 방법부터, 자주 발생하는 문제점과 꼭 알아야 할 주의사항까지 총정리했습니다. 특히 카톡 대화, 연락처, 교통카드 잔액 관련된 부분을 소홀히 하면 큰 불편을 겪을 수 있으니, 교체 전에 반드시 확인하세요!1. SK 유심 교체 방법 1) 새 유심 준비하기가까운 SK텔레콤 대리점 또는 공식 온라인몰에서 신규 유심 구매번호 이동, 기기 변경 여부에 따라 알맞은 유심 선택 2) 기기 전원 끄기유심 교체 전에는 반드시 스마트폰 전원을 꺼야 합니다. 기기 손상을 방지할 수 있습니다. 3) 기존 유심 분리핀(유심 제거 도구) 또는 클립을 이용해 기존 유심을 분리합니다. 4) 새 유심 삽입새 유심을 올바.. 2025. 4. 29.
면역력 높이는 방법 총정리 (+저하 증상 좋은 음식 면역력 주사 영양제) 현대인의 건강을 지키는 가장 기본은 바로 ‘면역력’입니다.면역력이 약해지면 일상생활은 물론, 심각한 질병에도 쉽게 노출될 수 있습니다.지금부터 면역력 높이는 방법과 함께, 면역력 저하 증상, 좋은 음식, 면역력 주사, 영양제까지 한 번에 정리해드리겠습니다.1. 면역력 저하 증상면역력이 떨어지면 우리 몸은 다양한 신호를 보냅니다. 대표적인 면역력 저하 증상은 다음과 같습니다.감기나 독감이 자주 걸린다작은 상처도 쉽게 덧나고 잘 낫지 않는다피로감이 쉽게 쌓이고 항상 피곤하다장염, 구내염 등 염증성 질환이 자주 발생한다알레르기 증상이 심해진다스트레스에 대한 저항력이 낮아진다이런 증상이 지속된다면 반드시 면역력 관리를 시작해야 합니다.2. 면역력에 좋은 음식면역력을 높이기 위해 가장 기본이 되는 것은 식습관입니.. 2025. 4. 28.
봄철 진드기 감염 주의! 중증열성혈소판감소증후군 SFTS 예방법 총정리 봄철 진드기 감염 주의! 중증열성혈소판감소증후군 SFTS 예방법 총정리 봄철 야외활동이 활발해지면서 진드기 감염에 의한 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 발생 위험이 커지고 있습니다.최근 전북 남원시와 경북 지역에서 올해 첫 SFTS 환자 및 사망자가 보고되면서 경각심이 더욱 높아지고 있는데요.이번 글에서는 SFTS란 무엇인지, 진드기 감염 예방수칙은 무엇인지 정리해드립니다.SFTS란 무엇인가요?SFTS(Severe Fever with Thrombocytopenia Syndrome)는작은소피참진드기가 매개하는 바이러스성 감염병입니다.주요 특징은 다음과 같습니다:주로 4월~11월 사이에 발생진드기에 물린 후 5~14일의 잠복기를 거쳐 증상 발현38~40도 고열, 구토, 설사, 식욕부진, 근육통 등 증상중증.. 2025. 4. 28.
SKT 유출 사태로 뜨는 보안 관련주 TOP 5 SKT 유출 사태로 뜨는 보안 관련주 TOP 5최근 SK텔레콤 해킹 사고로 인해 유심(USIM) 가입자 정보 일부가 유출되는 사건이 발생했습니다.이에 따라 보안에 대한 관심이 급증하면서, 관련 기업들의 주가도 큰 폭으로 상승하고 있습니다.이번 글에서는 SKT 유출 사태 이후 주목받고 있는 보안 관련주 TOP 5를 정리해봤습니다.한싹 (430690)한싹은 망 연계 솔루션을 전문으로 하는 보안 기업입니다.이번 SKT 해킹 사고 이후, 보안 강화 기대감에 전 거래일 대비 30% 이상 급등했습니다.망 분리 및 보안 전송 솔루션 제공공공기관 주요 사업 다수 수행📈 한싹은 앞으로도 데이터 전송 보안 수요 증가의 직접 수혜가 기대됩니다.모니터랩 (434480)모니터랩은 웹 보안 및 클라우드 보안 서비스를 주력으로 .. 2025. 4. 28.
SKT 해킹사고 알뜰폰 유심 무상교체 유심보호서비스 신청 방법 SKT 해킹사고 알뜰폰 유심 무상교체 유심보호서비스 신청 방법 최근 SK텔레콤(SKT)이 알뜰폰(MVNO) 사용자까지 포함하여 유심 무료 교체 서비스를 제공한다고 발표했습니다. 특히 유심 보안 사고 예방을 위해 체계적인 교체 시스템과 온라인 예약 서비스를 도입해 고객 편의성을 높였습니다. 이 글에서는 SKT 알뜰폰 유심 무상교체 방법부터 예약 절차, 주의사항까지 단계별로 자세히 설명합니다.SKT 알뜰폰 유심 무상교체 서비스란?SKT는 최근 유심 복제 및 해킹 사고를 막기 위해 '유심 무료 교체' 및 '유심 보호 서비스'를 강화했습니다. 알뜰폰(MVNO) 사용자도 SKT 망을 사용하는 경우 무상 교체 대상에 포함됩니다. 대상 브랜드 예시:헬로모바일유플러스알뜰모바일(SK망)SK세븐모바일리브엠(SK망)KCT에.. 2025. 4. 28.
거북목 교정 운동｜하루 5분 스트레칭으로 통증 잡는 법 거북목 교정 운동｜하루 5분 스트레칭으로 통증 잡는 법현대인이라면 누구나 한 번쯤 경험하는 거북목.오랜 시간 컴퓨터, 스마트폰을 사용하면서 자연스럽게 목이 앞으로 빠지게 됩니다.이런 거북목을 방치하면 목, 어깨 통증은 물론이고 심하면 디스크로까지 이어질 수 있죠.하지만 하루 5분!간단한 거북목 교정 스트레칭만으로도 통증을 줄이고 자세를 바르게 교정할 수 있습니다.지금 바로 따라 해보세요!거북목 방치 시 위험성 (실제 사례)최근 가족 중 한 분이 만성적인 어깨 통증으로 병원을 방문했습니다.MRI 검사를 받은 결과,거북목으로 인한 경추 디스크가 악화되어 있었고,신경 압박으로 인해 신경성형술(신경 통로를 넓히는 시술)까지 권유받았어요.단순한 뻐근함이라고 생각했지만, 방치하면 이렇게 심각한 결과를 초래할 수 있.. 2025. 4. 27.
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